3 эффективных метода планирования

Когда учебных задач становится слишком много, за них не хочется браться вовсе. Чтобы избежать прокрастинации и остаться продуктивным даже при максимальной загруженности, планируйте свой день.

Вот три простых, но действенных метода планирования, которые помогут вам распределить силы и успеть все:

1. Метод Айви Ли:

Айви Ли – американский журналист, который придумал простой и действенный метод планирования. Его суть заключается в том, что в конце дня нужно составить список из 6 главных дел. Расположить их нужно по уровню приоритета, начиная от самого важного. Утром можно приступать к выполнению первой, самой важной задачи, а потом последовательно переходить к менее значимым делам.

2. Метод 1-3-5

Чтобы составить план по методу 1-3-5, нужно выделить девять задач на текущий день:

1 – самая важная задача, выполнение которой нельзя отложить;
3 – задачи, которые нужно решить в течение рабочего дня;
5 – более мелкие задачи, которые нужно выполнить по возможности.

Специалисты по тайм-менеджменту советуют не нарушать пропорцию этого метода, чтобы не перегружать ваш список дел. А если у вас есть больше одного важного дела, попробуйте распределить их по всех неделе.

3. Энергетический список

В отличие от двух предыдущих методов, энергетический список предполагает не последовательное выполнение задач, а наоборот – выбор задачи по состоянию и возможностям.

Составляя план на день, делите все задачи на три категории – тяжёлые (те, что требуют концентрации и внимания), средние (обычные дела) и лёгкие (ежедневная рутина). Приступайте к работе, предварительно оценив свои силы, а среди всех задач выбирайте сначала ту, с которой вы уверенно справитесь.